Settembre: il Kit della Sopravvivenza per combattere l’ansia del ritorno
Settembre è ormai arrivato e, sebbene le prime due settimane del mese facciano parte della stagione estiva, quando dal nostro calendario sparisce il tanto adorato “Agosto”, diventa inevitabile pensare alle maniche lunghe, ai ritorni sui banchi e sulle scrivanie, alle diete, alle iscrizioni in palestra ecc… Come venire fuori da quel triste stato mentale del 9° mese dell’anno che gli inglesi chiamano “September Blues”?
Ecco 3 rimedi che possono aiutare a dare la carica e ad affrontare Settembre con tanta energia positiva!
RIMEDI NATURALI
Per cominciare, di ritorno dalle vacanze, si potrebbe prolungare l’aria di festa tipica dell’estate, magari acquistando un colorato bouquet di gerbere. Esse infatti sono considerate il fiore dell’allegria e, con i loro colori accesi e caldi daranno all’ambiente un aspetto curato e allegro.
VECCHI RIMEDI
Qual è l’antidepressivo per eccellenza? Cioccolato! No? E se per l’estate ci ciamo limitati alla deliziosa punta del Cornetto, ora è tempo di rituffarsi in un mondo di succulenti praline dotate di quella “irresistibile scioglievolezza” in grado di colmare ogni onta di cattivo umore e di malinconia!
RIMEDI ESTREMI
Se tornare ai vecchi ritmi costituisce, per voi, un vero e proprio trauma, allora non resta altro che fare i duri e cominciare a giocare con le giuste “munizioni”. Dove i freschi colori della natura ed il soave gusto del cioccolato nulla possono contro il muro del pessimismo cosmico di settembre, resta una sola possibilità: abbatterlo a colpi di buoni amici ed un buon bicchiere alcolico in cui affogare le ansie di inizio stagione. Organizzate un aperitivo e fate il pienone di buon umore con i compagni di sventura ritrovati. Che sia a base di Martini, Vermut o di Gin Tonic, l’importante sarà trascorrere un paio d’ore in leggerezza ed armonia.
Sperando che i nostri suggerimenti siano stati di vostro gradimento, vi lasciamo ricordandovi che settembre è composto per più del 50% di giorni estivi. Quindi fate il possibile per cavare il meglio da ognuno di essi in modo da poter accogliere l’arrivo dell’autunno pieni di carica e di positività!